čtvrtek 11. srpna 2016

Chléb s avokádem

Super jednoduché jídlo jen ze tří základních ingrediencí – avokádo, vejce a chléb. Poprvé jsem tuto vynikající dobrotu ochutnala v Londýně v malé kavárně u jezera, do které mne vzala kamarádka. Ačkoliv se tento tento pokrm skládá jen ze tří hlavních ingrediencí, mám ho hrozně ráda. Avokádo společně s tekutým žloutkem chutná fantasticky. Často si ho připravuju na večeři, dá se ale i použít ke snídani.
  

Ingredience pro 2 osoby:
  • Chléb
  • Avokádo
  • 2 vejce
  • Koření – sůl, pepř
  • Pažitka na ozdobení
  • Ocet pro přípravu vejce

Rychlý postup:
  • Avokádo vidličkou rozmačkám a ochutím pepřem a solí
  • Připravím ztracené (zastřené) vejce
  • Na chléb namažu avokádo, položím na něj ztracené vejce a ozdobím pažitkou

Podrobný postup:
Rozmačkané avokádo
Příprava avokáda je velmi jednoduchá. Avokádo rozříznu na půl, vyndám pecku a vydlabu lžičkou avokádo ze slupky. V misce ho rozmačkám vidličkou a silně ochutím nahrubo namletým pepřem a solí.  

Připravím si ztracená (zastřená vejce). To už je trochu náročnější, ale následující postup mám odzkoušený a fungujeme. Experimentovala jsem i s přípravou vejce v naběračce v hrnci horké vody, ale nedařilo se mi docílit uceleného vejce. 

Zastřené vejce krok za krokem
Vejce vařím ve vodě bez skořápky tak, aby žloutek zůstal ještě tekutý. V hrnci nebo kastrolu si uvařím vodu. Aby vejce lépe drželo pospolu, přidám trochu octa (2-3 lžíce). Díky němu se bílek rychle uzavře. Vejce vyklepnu do hrnečku. Počkám, až voda začne vřít a pak hrnec sundám z rozpálené plotny a vodu roztočím vařečkou tak, aby se vytvořil vír. Voda nesmí bublat, jinak by se vejce hned roztrhalo. Opatrně do víru naleju vejce z hrnečku. Chvilku počkám, aby se bílek uzavřel. Poté vrátím zpět na rozpálenou plotnu, ale opatrně si hlídám, aby voda moc nevřela, měla by být jen tak na okraji varu. Po 3 až 4 minutách vejce vyndáme z vody děrovanou naběračkou. Jednu vodu použiju postupně pro dvě vejce, pak si připravím novou vodu.  

Většinou si pro sebe chléb opeču v toustovači, ale samozřejmě se dá použít čerstvý chléb. Já mám ráda, když chleba trochu křupe. Přímo na chléb namažu avokádo. Vzhledem k tomu, že je avokádo dost tučné (ale samozřejmě zdravé), nepoužívám máslo. Z jednoho avokáda připravím tři krajíce chleba, každý si ale může udělat různě silnou vrstvu. Na chleba položím vejce, posolím ho a pro ozdobu lze posypat i pažitkou (ale není nutná). Pokud nemáte rádi tekutý žloutek, můžete použít i vařené vejce. Mne ale tato kombinace tekutého žloutku a avokáda hrozně chutná! Doufám, že si recept oblíbíte stejně jako já.  

1 komentář:

  1. Wynn Casino, Las Vegas, NV - Mapyro
    The Wynn Casino 서귀포 출장샵 is located in the beautiful Wynn Las Vegas Strip, in the heart 남원 출장안마 of the famous Las 남양주 출장마사지 Vegas 속초 출장안마 Strip. 김제 출장안마

    OdpovědětVymazat